Durch schwebende Meditation inneren Frieden finden

Aug 28, 2023

SANTA MONICA, Kalifornien – Ein Wellness-Spa in Santa Monica namens Into-Me-Sea bietet einen einzigartigen Meditationsansatz: schwebende Meditation.

Durch das Eintauchen in flache, mit Bittersalz gefüllte Floattanks haben Menschen wie die zweifache Mutter Darlene Vogel die tiefgreifenden Vorteile dieser Praxis entdeckt. Unterstützt durch medizinische Veröffentlichungen hat die Flotationsmeditation vielversprechende Ergebnisse bei der Reduzierung von Stress, Angstzuständen, Depressionen und Schmerzen gezeigt.

Jennifer Williams, Inhaberin von Into-Me-Sea, betont die Bedeutung von Meditation in jeder Form und hebt ihre Fähigkeit hervor, die Herzfrequenz und den Cortisolspiegel zu senken. Wie Darlene vorschlägt, kann es einen bemerkenswerten Unterschied in unserem allgemeinen Wohlbefinden bewirken, wenn wir uns aus unserem geschäftigen Leben Zeit nehmen, um Selbstfürsorge und Meditation in den Vordergrund zu stellen.